Un piccolo snack tra un pasto e l’altro: anche questo fa parte della routine quotidiana…
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Si può fare a meno di esercizi faticosi, che non sono nemmeno efficaci a tutte…
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Non ne abbiamo più l’abitudine, dato che i negozi ce lo offrono pronto e noi…
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Le buone pratiche quotidiane per mantenere il nostro stato di benessere al top, devono essere…
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